...
Чтобы найти инструкцию необходимо ввести в поисковике «Настройки (например, https://www.google.ru/) «Настройки SMTP для отправки писем gmail» и последним указать адрес, который идет у вас после символа «собачка» (@) (в примере — это gmail). Если у вас почтовый ящик на своем сервере (после «собачки» идет адрес вашего сайта), то необходимо обратиться к вашему системному администратору и запросить настройки: «Настройки SMTP для отправки писем» и предоставить ему список полей:
...